Ernæring når du skal bli gravid
Tradisjonelt har ikke ernæring og kosthold hatt en stor plass i planleggingen av graviditet eller fertilitetsbehandling. Men stadig mer forskning viser at det kan være en viktig faktor å ta hensyn til. Våre ernæringsfysiologer er eksperter på dette.

Maten vi spiser er byggesteinene i kroppen vår, og det reproduktive systemet påvirkes av kostholdet, akkurat som alle andre organer. På samme måte som sunn mat kan redusere risikoen for sykdommer som hjerte- og karsykdom, kan det også redusere risikoen for infertilitet.
Hovedmekanismen antas å være redusert inflammasjon i kroppen. Dette går spesielt utover eggcellene, men også hos mannen er det vist at kosthold kan påvirke fertilitetsparametere. Hormonbalansen kan også påvirkes av matvarene vi spiser. Vi kan ikke forutsi hvor mye en kostholdsendring kan bety for den enkeltes mulighet til å bli gravid, men i studier ser man en effekt på gruppenivå.
Snakk med en av våre ernæringsfysiologer
Relaterte tjenester
Bestill time hos spesialist
Velg tjeneste, klinikk og behandler – alt i én enkel bestilling.





