Margarida Schaefer

Margarida er psykologspesialist i klinisk voksenpsykologi og har bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten, rehabilitering og privat praksis. Hun har også inngående erfaring fra «Raskere tilbake»-prosjekter, der hun har hjulpet personer som er langtidssykmeldte eller står i fare for å falle ut av arbeidslivet.

Hun har et sterkt engasjement for kvinnehelse, kroniske helseutfordringer og identitet. Margarida tilbyr oppfølging for et bredt spekter av problemstillinger, inkludert hormonelle og reproduktive plager som PMS, endometriose, overgangsalder og fertilitetsutfordringer, samt sammensatte smertetilstander som fibromyalgi og ME. I tillegg gir hun trygg veiledning og støtte rundt temaer knyttet til legning og kjønnsinkongruens. Hun tilbyr også utredning og behandling for angst, depresjon, traumer, kriser, sorg, stress, utbrenthet og personlighetsrelaterte vansker.

Som terapeut kombinerer hun metoder fra blant annet aksept- og commitmentterapi (ACT), emosjonsfokusert terapi (EFT), medfølelsesfokusert terapi (CFT), mentaliseringsbasert terapi (MBT), metakognitiv interpersonlig terapi (MIT) og desensitisering og bearbeiding ved hjelp av øyebevegelser (EMDR). Behandlingen tilpasses dine unike behov og mål. I terapirommet møter hun deg med nysgjerrighet, varme og fokus på følelser, der dere sammen utforsker nye forståelser og muligheter for personlig vekst.

Margarida tilbyr samtaleterapi og veiledning på norsk, engelsk, fransk, spansk og portugisisk.